비정상적인 냉 색깔 5가지, 이 원인과 해결방법

갑자기 더워지면 여성분들은 Y존 건강에 민감해집니다. Y존 건강을 자가진단 할 수 있는 가장 기본적인 방법은 내 몸에서 분비되는 냉의 색깔을 눈으로 확인하는 것입니다. 오늘은 어떤 냉이 정상적이고, 어떤 냉이 비정상적인 것인지 색깔로 나누어 알아보겠습니다. ’냉’이란 무엇인가 우리가 흔히 ‘냉’이라고 부르는 것은 여성의 질 분비물을 뜻합니다. 이 냉은 질이나 외음부의 피부가 외부의 마찰로 인해 손상되는 것을 … Read more

배란기에 여자에게 변비가 생기는 이유와 해결방안 5가지

당신은 지독한 변비에 시달리고 계신가요? 변비를 탈출 할 수 있는 방법은 여러 가지가 존재합니다. 그 중에서도 오늘은 배란기 관리만으로도 여성의 변비가 해결될 수 있습니다. 배란기 동안 어떻게 관리를 해야하는 것인지 단계별로 알아보도록 하겠습니다. 변비란? 변비는 우리에게 가장 흔한 소화기 질환 중 하나입니다. 대부분 식생활 습관의 변화에 의해 나타난다고 알려져 있으며, 여성과 노인층에서 많이 가지고 있는 … Read more